Koaching performance a été conçu pour donner une chance aux athlètes n’ayant jamais pu atteindre leur performance physique maximale
Notre système repose sur les 4 piliers de la préparation physique qui sont la force, l’accélération, la mobilité et l’endurance. Si ces 4 points sont réunis, n’importe qui peut atteindre son plein potentiel.
Mais notre travail ne s’arrête pas là. Nous sommes dédiés à soutenir nos athlètes à chaque étape de leur parcours, des premiers jours d’entraînement jusqu’au jour de la compétition. Nous offrons un suivi personnalisé et un coaching constant pour s’assurer que chaque athlète reste sur la bonne voie pour atteindre ses objectifs.
“Garde ton calme, maîtrise ton esprit, atteins les sommets de ta performance.”
Introduction Dans le monde compétitif du sport, chaque détail compte. De la précision de l’entraînement à la qualité du sommeil, les athlètes cherchent constamment des moyens d’améliorer leur performance et de préserver leur santé. Au cœur de cette quête se […]
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“Je ne peux pas manger sainement, c’est trop cher !¨ En effet, les aliments malsains sont souvent plus accessibles et moins chers que les aliments sains. Malheureusement, ce sont ces mêmes aliments qui nous rendent malsains et nous font prendre […]
